Näistä syntyi musta aika kiva kombo, varsinkin kun sekaan heitti vielä
makeaa mango-banaanisosetta, niin ei ainakaan voi valittaa, että olisi liian
kirpsakka smoothie (niin kuin mun smoothiet yleensä, kröhöm!). Ja juuri tuon mango-banaanin vuoksi valitsin
soijajogurtin sokerittomana, sillä muuten olisi voinut tulla jo liiankin makea
vai mitä luulette? :P
Ohjeesta tulee yhden ison juomalasillisen verran paksua, pehmeää ja makeaa smoothieta. Niin ja koristuksena käytin taas sitä kiiviä (olen itse asiassa kiiville melko allerginen, minkä vuoksi kiiviä tulee usein hyödynnettyä lähinnä koristeina), pellavansiemenrouhetta ja murskattua cashew-pähkinää.
Ohjeesta tulee yhden ison juomalasillisen verran paksua, pehmeää ja makeaa smoothieta. Niin ja koristuksena käytin taas sitä kiiviä (olen itse asiassa kiiville melko allerginen, minkä vuoksi kiiviä tulee usein hyödynnettyä lähinnä koristeina), pellavansiemenrouhetta ja murskattua cashew-pähkinää.
Avokado-mangosmoothie
½ avokado
1 dl sokeritonta soijajogurttia
1 dl sokeritonta soijajogurttia
n. 100g mango-banaanisosetta
n. 2 dl mansikka-banaanimehukeittoa (varmasti myös
mansikkamehukeitto toimisi)
1 rkl pellavansiemenrouhetta
loraus sitruunamehua
Ja kyllä tämä toi taas kaivatun pienen tauon ihmismielen
murheista! :)
Nams! Testailin tätä ilman pellavansiemeniä ja tavallisella soijajogurtilla. Ihan älyttömän hyvää, eikä omaan makuun ollenkaan liian makeaa. Mieskin mainitsi kolme kertaa, että onpa hyvää! Tätä tehdään meillä uudestaan.
VastaaPoistaT.Kape
Jee kiva kuulla! :)
Poista