Tällä hetkellä kaipaan kuitenkin smoothielta eniten lempeyttä, helppoutta ja omiin makunystyröihin soveltuvaa makua! Kuten olen aiemmin maininnut, kirpeät maut toimii mulle ja
niinpä mun lempparismoothie on erittäin mustaherukkainen. Ainesosat ovat myös
niin perusjuttuja, että yleensä löytyy kaapista ilman sen kummempaa
kauppareissua – ehkä heraproteiinijauhetta lukuun ottamatta (mutta sitäkin
yleensä kyllä löytyy mun kaapista, kun pakkauskoot ovat niin isoja, että
kestävät pitkään). :) Tästä smoothiesta tulee todella pehmeää ja paksua, se on jotenkin kaikessa
kirpeydessään kuitenkin kovin lempeä. Se antaa tosin paksuutensa vuoksi jopa
tuhdin vaikutelman, vaikka on lopulta aika kevyt.
Lusikoitava mustaherukkasmoothie
n., 3 dl kohmeisia mustaherukoita
250g maitorahkaa
n. 2-3 dl maitoa
15 g mansikan tai vanijan makuista heraproteiinijauhetta
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi
massaksi. Smoothie on hyvin paksua, joten lisää nestettä sen verran, että
tehosekoitin jaksaa pyörittää smoothien tasaiseksi.
Ja nyt on tunnustettava, että kuva on vanha, sillä tänään ei riittänyt energiaa koristeluihin.
Mukavia kevätpäiviä! <3
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti